Солнце! Как велико его значение в нашей жизни. Это и свет, и тепло, и солнечная энергия, которая является основой для жизни всей флоры и фауны на планете.
О его лечебные свойствах известно всем. Солнце способствует выработки у человека позитивного настроения, благотворно влияет на его тело, дает ему здоровье, энергию, смуглый оттенок кожи. Когда светит солнце на душе становится радостнее и теплее.
Солнечный свет состоит из трех видов световых волн: видимого дневного света и невидимых инфракрасных и ультрафиолетовых лучей.
Ультрафиолетовое излучение способствует образованию в организме человека необходимого для жизнидеятельности витамина D-3, который подавляет рост раковых клеток, лечит заболевания, связанные с нарушениями обмена веществ, рахита, способствует выработке иммунитета, защитных сил организма и борется с депрессиями, стрессами и бессоницей.
Также ультрафиолетовое излучение оказывает положительное воздействие при заболеваниях кожи: себорея, псориаз, угревая сыпь, нейродермит.
Существуют медицинские свидетельства о благотворном влиянии солнца на мозг человека.
Поэтому принимая солнечные ванны, мы не просто загараем, а проводим профилактику от различных заболеваний. Главное не переборщить и не обгореть.
